Wechseljahre

Die Wechseljahre (Klimakterium) der Frau sind eine natürliche Lebensphase, mit der der Übergang von der Geschlechtsreife zum Senium vollzogen wird. Diese Übergangsphase kann sich über mehrere Jahre erstrecken und findet in der Regel vom 45. bis 60. Lebensjahr statt.

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit einigen Befürchtungen entgegen. Das Älterwerden wird ihnen bewusster, sie befürchten körperliche und geistige Leistungseinbußen.

Doch es gibt keinen Grund ab 50 nicht mehr aktiv und attraktiv zu sein. In anderen Kulturen wird die Reife der Frau als regelrechte Befreiung und Einstieg in eine „höhere“ Phase erlebt. Frauen mit dieser positiven Einstellung zu der neuen Lebensphase leiden seltener unter den typischen Beschwerden, wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Blutungsstörungen, Unruhe und Nervosität sowie nachlassender Gedächtnisleistung. 

Auch für die moderne Frau unserer Kultur gibt es verschiedene Wege, den körperlichen und seelischen Problemen in dieser Zeit zu begegnen. Sie sollten diese Zeit als wichtigen Teil Ihres Lebens akzeptieren, sich nicht selbst in Frage stellen und offen für Neues sein. Was Sie allerdings nicht schicksalshaft hinnehmen sollten, sind gesundheitliche Einschränkungen.

Die moderne Medizin bietet zahlreiche Möglichkeiten, die Beschwerden der Wechseljahre zu lindern oder zu beheben, so dass die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität erhalten bleiben.

Wir beraten Sie gern, bitte sprechen Sie uns an!